Как фигура отца формирует женщину. Часть 5

КАК ФИГУРА ОТЦА ФОРМИРУЕТ ЖЕНЩИНУ Часть 5. Как же интересно получается у нас у женщин в жизни, мы умеем одеваться, ухаживать за собой (это от мамы) улыбаться, когда нужно, ходить от бедра, и зачастую мы вообще не представляет, что с мужчиной делать?... Как себя с ним вести? О чем говорить? Как с ним обращаться? Ничего о нем не знаем и вообще, боимся его, особенно это касается МУЖЧИН, сильных, успешных, харизматичных, а не особей мужского пола, сидящих в пивных. Папа! Сколько он мог нам дать! И сколько он многим не дал! Многим не повезло, и они в роли отца имели особь мужского пола. Но мы должны быть благодарны нашим отцам, мы обязаны, для себя, для своего будущего найти способ и простить наших отцов. Они не виноваты. Ведь их тоже воспитывали женщины. З Просто - замкнутый круг. И разорвать этот порочный замкнутый круг можем только мы, ЖЕНЩНЫ, своей силой и мудростью. Если не читали предыдущие статьи, очень советую их прочесть: Часть 1 https://vk.com/schastye_v_semye?w=wall-181405380_1264 Часть 2 https://vk.com/wall-181405380_1345?w=wall-181405380_1345 Часть 3 https://vk.com/schastye_v_semye?w=wall-181405380_1385 Часть 4 https://vk.com/schastye_v_semye?w=wall-181405380_1433 А мы, продолжим нашу важную тему. Роль папы очень важна в жизни любого ребенка. Однако мы не всегда в силу тех или иных обстоятельств получаем от своих отцов то, что нам нужно. А ведь, девочка до двенадцати лет эмоционально очень сильно связана с папой, она ожидает от него внимания и любви даже больше, чем от матери. В этот период для нее крайне важно, чтобы отец реализовывал себя в трех ипостасях — Короля, Ученого и Заботливого Папы, так как через них девочка получает внутренний покой. Король — это отец, контролирующий пространство, где живет девочка, влияющий на всех и своей властью обеспечивающий стабильность. Король — достойный человек в обществе, и его статус позволяет девочке чувствовать себя гордой, полной самоуважения, достоинства и значимости. Ученый – это отец, постоянно развивающийся и способный познавать мир. Как и каждая женщина, девочка считает себя целой Вселенной, и ей важно, чтобы рядом с ней был мужчина, не только постоянно исследующий ее внутренний мир, но и помогающий ей разобраться в себе. Ученый-отец позволяет девочке все время меняться и, открывая в себе новые грани, быть всегда интересной в глазах мужчин. Третья ипостась — заботливый и любящий папа — тот, кто всегда поддержит и приласкает. Он покачает на коленках, расскажет сказку и даст самое сладкое ощущение в мире, что можно всегда оставаться маленькой, не беспокоясь ни о чем. Быть уверенной, что о тебе позаботятся, чувствовать себя достойной внимания, уважения и все время позволять себе быть разной – вот, что дает девочке отец в идеале. Но сейчас в своем воображении Вы можете получить от отца то, что он недодал Вам в детстве. Самое главное, глубоко прочувствовать это и заменить в своей памяти старые воспоминания новыми образами. Подумайте, какие ипостаси в Вашем отце были развиты сильнее, а какие слабее? Вспомните своего папу-Короля, папу-Ученого и Заботливого Папу… Какие эмоции каждый из них вызывает в Вас? Если Вы редко чувствовали заботу и ласку отца, вспомните те моменты, когда он проявлял к Вам нежные чувства и переживите их заново, ярко и эмоционально. А если таких моментов нет, представьте их в своем воображении, как это могло бы быть… Например, Вы сидите у него на коленях, и он читает Вам сказку, а Вы весело смеетесь, ощущая себя беззаботной, счастливой, любимой… Прямо сейчас, создайте мысленно картинку себя в обществе своего Заботливого Папы, побудьте в ней столько, сколько нужно для того, чтобы необходимые Вам эмоции поселились в Вашей Душе и никуда уже больше из нее не уходили. Если Вы не чувствовала гордости за своего отца, вспомните, может быть в Вашем детстве все же были моменты, когда Вы считали, что Ваш папа король? Когда Вы чувствовали его власть и силу? Вспомните их и проживите заново, ярко и эмоционально, запомнив своего папу именно таким. Или создайте подобные картины из жизни в своем воображении, где Вы, маленькая девочка, ощущаете, что Ваш папа — властелин мира, что ему все подвластно, и чувство гордости переполняет Вас! Если Вам не хватило в детстве заинтересованности отца в том, что происходило в Вашем внутреннем мире, и папа не помогал Вам разобраться в своих чувствах, у Вас не было доверительных разговоров о жизни, тогда представьте себе, как бы это могло быть… Возьмите и расскажите сейчас в своем воображении папе о своих детских страхах, мыслях, чувствах, раскройте ему свой внутренний мир и почувствуйте его заинтересованность в нем. Может быть Ваш папа в глубине души очень хотел знать, что происходило с его маленькой дочкой, но ему помешали его внутренние комплексы, сомнения или убежденность в том, что роль отца заключается в другом. Ощутите сейчас единение со своим отцом, получите его поддержку сейчас в том объеме, который Вам необходим, и будьте счастливы! Ведь без любви, уважения, прощения наших отцов, мы не будем обеспечены материально. Это ответственность наша. И наша осознанность. Поэтому мы обязаны найти второго таракана, неуважение к отцу или обида, и уничтожить его. Обида разъедает душу, не дает идти вперед — когда вы не можете простить, вы постоянно к этому возвращаетесь, ворошите прошлое, вновь и вновь переживаете свои страдания — это замкнутый круг. Обида – не просто какой-то рудимент, это один из основных инструментов Вселенной, что имеет свое особое предназначение (роль). Прежде всего, обида – это сигнал, который может указывать на: 👼 нервную перегрузку; 👼 низкую самооценку и сильную неуверенность; 👼 наличие “очков”, что затуманивают восприятие мира; 👼 необходимость глубокой трансформации и выполнения жизненных уроков. Так что обида очень важна для жизни. Почему же люди обижаются? С одной стороны, это зависит от чисто физиологических особенностей организма – слабой нервной системы. С другой стороны, склонность обижаться указывает на недостаточный уровень личного развития. Проведите анализ. Для начала постарайтесь немного понять себя, что же именно вызывает такую реакцию. Когда человек обижается, ему кажется, что мир несправедлив к нему. Как правило, самые большие и сильные обиды – Меня используют и Меня не жалеют. А потом у обиженного человека сразу возникает вопрос: Почему? Почему так со мной поступают? Отсутствие полноценной связи между отцом и ребенком создает душевную пустоту, выражающуюся в постоянных «поисках отца». И это будет происходить в любом варианте, не зависимо от того был ли отец, хороший ли был отец, был ли отец алкоголик или его не было совсем. Вы, возможно, будете удивлены, узнав, что отношения с отцом оказали сильнейшее влияние на формирование ваших чувств, переживаний, построение и выбор отношений, выбор друзей, на выбор профессии, на отношение к жизни, на отношение к деньгам и отношение с деньгами, на саморегуляцию и самопознание, на прошлое, настоящее и будущее ваше и ваших детей. Но это факт! А прощение отца – дает нам достаток, бизнес, деньги, и самое главное дает нам личное счастье. Но вот тут наступают самые большие трудности. Найти эти саамы е обиды и трансформировать их. И этот процесс у каждого будет идти по-разному. Самое простое – начать с аффирмаций. Попробуйте хотя бы одну из следующих: ✔Прощение – секрет уверенной и радостной жизни. ✔Я сбрасываю груз обид и встаю в полный рост. ✔Я легко прощаю и принимаю прощение. ✔Мое прошлое – позади. ✔Прощение – это лучший подарок себе ✔Прощение – это примирение сердцем ✔Прощение – это внутренняя свобода, которая мне нужна. Главе большой психиатрической больницы в Англии задали вопрос: что бы Вы могли сказать о Ваших пациентах после стольких лет работы? Он ответил: «Половина всех моих пациентов не попали бы сюда, если бы они могли научиться прощать и принимать прощение»! Женщина, не желающая отпустить обиду или обидчика похожа на кошку, к хвосту которой привязана консервная банка. Как только кошка двигается, раздается шум. Как только женщина вспоминает про обиду, поднимается волна эмоций, способная смыть и хорошее настроение, и заслуги окружающих, и даже перекрасить жизнь в серые тона. Что бы кошка избавилась от консервной банки ей нужно либо очень сильно постараться, либо рассчитывать на доброго прохожего, который сжалится над ней и избавит от банки. Женщине же не поможет никто кроме нее самой. Именно в ней зреет решение простить и готовность сделать это. Хочу предложить еще одну эффективную технику как справиться с обидой. На самом деле многим и очень часто не дает покоя это чувство обиды. Умом мы понимаем, что зря тратим свои нервы, что наши силы уходят впустую. А нечего поделать с этим не можем. Часто такая обида идет из детства или остается после психологической травмы (развод, предательство). Конечно, мы хотим забыть и самого человека, и ситуацию с ним связанную, и чувство обиды. Но нашего желания оказывается мало. Эта техника покажет вам, как справится с обидой. Это упражнение лучше всего делать вечером перед сном. Возьмите тетрадь и ручку. Подумайте, обиды на каких людей вам особенно не дают покоя. Лучше работать с обидой на одного конкретного человека,( максимум на 3- х). Сформулируйте вашу обиду. Примерно так: я обижен(а) на своего отца (мать, свекровь, тещу и т.д.) за то, что .... Если это друг, любимый(ая) или кто-то еще пишите имя. А теперь, когда вы сформулировали обиду, пишите в тетради: "Я прощаю свою мать (отца или имя другого человека) за то, что он(а) сделал(а) то-то. Например: Я прощаю папу за то, что он не любил меня такой, какая я есть. Я прощаю папу за то, что он ругал меня… даже за тройки в школе. Я прощаю папу за то, что он часто говорил: «Молчи уж лучше. Что ты можешь знать». Я прощаю папу за то, что он критиковал меня за любые промахи и ошибки. Я прощаю папу за то, что он раздражался, когда я задавала ему вопросы. Я прощаю папу за то, что он практически никогда меня не хвалил. Я прощаю папу за то, что он часто повышал на меня голос. С искренней любовью и благодарностью я прощаю… ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: Здесь нужно прописывать каждую фразу полностью, начиная с «Я прощаю…», а не просто перечислить все неприятности, которые причинил вам этот человек. Написать надо 70 раз подряд. Предвижу ваше – ого! И вопрос – а почему так много? Отвечаю, потому что нам нужно вытащить все негативные воспоминания из подсознания. И только такая кропотливая работа дает нужный результат. Повторяйте эту процедуру хотя бы раз в неделю в течение месяца. Через месяц вы с удивлением обнаружите, что ваша обида либо исчезла совсем, либо ее эмоциональный заряд упал в разы. Почему это работает: 1. Вы признаете свою обиду. 2. Вы четко формулируете свою претензию к другому человеку. 3. В работе над новой установкой задействовано визуальное и кинестетическое восприятие. 4. Вам не надо насиловать себя и пытаться простить того, кто вам не приятен, вы просто это пишите. Прощение – очень важный шаг на пути к счастливой жизни. А еще - прощение не может быть принудительным, оно идет от сердца. Продолжение следует… #наталья_клевер #Психология_Счастливой_Семьи #любовь #всеполучится